- Les bons
- Les mauvais
- Les dangereux
- Le gestuel et le verbal
La gestuelle et le verbal en groupe
Il suffit d'un simple geste, d'une parole, pour qu'une chute ou un accident
soit évité.
Des gestes des paroles que les écoles cyclos pratiquent depuis
un grand nombre d’années.
Pourquoi pas vous ?
Traversées de routes
· 50 Mètres avant un STOP ? Feux tricolorés
- Levez le bras,
- Criez « Stop »,
- Les suivants passent le message,
- Mettez vous sur une seule file.
· Vététistes, sortie de sentier
- Levez le bras,
- Criez « Stop »,
- Posez le pied à terre,
- Regardez de chaque côté de la route avant de traverser.
Avec franchissement carrefour à balise
Arrêtez-vous,
Chacun doit s’assurez que la route est libre avant de passer,
Respectez le code de la route.
· Entrer en agglomération ou rouler de nuit
- Mettez-vous en simple file,
- Soyez vigilant,
- Utilisez votre sonnette,
- Criez « ATTENTION » si besoin.
·
Le tourne à gauche
En peloton :
- Le 1er tend le bras à gauche et crie « A gauche
»,
- Les suivants passent le message,
- Après vous être assuré que la voie est libre,
- Déportez vous à gauche en laissant libre la voie de droite.
Seul :
- Assurez-vous que la voie est libre,
- Tendez le bras gauche,
- Déportez-vous sur la gauche avec précaution.
Les relais
· Relais simple à deux de front : cliquez
Le 1er cyclo de la file de gauche se place devant celui de droite
qui se laisse glisser vers l’arrière ainsi que celui qui
le suit et ainsi de suite.
Le dernier cyclo de la file de droite se place derrière le dernier
cyclo de la file de gauche.
Le 2ème cyclo de la file de gauche se place devant celui de droite
qui se laisse glisser vers l’arrière ainsi que celui qui
le suit et ainsi de suite.
Etc, etc….
· Relais sur une file : cliquez
Le 1er cyclo se déporte sur la gauche et se laisse glisser jusqu’à
l'arrière du peloton.
Le second cyclo prend la place du premier.
Ainsi de suite.
Incidents sur la route
· Trou dans la chaussée :
- Pointez le doigt en direction du trou,
- Criez « ATTENTION TROU »,
- Les suivants passent le message.
· Crevaison :
- Levez le bras,
- Criez « crevaison»,
- Puis tendez le bras pour signaler l'arrêt,
- Les suivants passent le message,
- Réparez sur le bas côté (Ne restez pas au milieu
de la route).
· Incident mécanique :
- Levez le bras,
- Criez « STOP j'ai un problème»,
- Puis tendez le bras à droit pour signaler l'arrêt,
- Les suivants passent le message,
- Réparez sur le bas côté (Ne restez pas au milieu
de la route).
Le danger vient de l'avant et de l'arrière
· Droite devant « DEUX DE FRONT » : cliquez
Le danger arrive de l'avant
Le 1er qui entend ou voit le danger crie « DROITE DEVANT »,
Les suivants passent le message,
Mettez-vous immédiatement sur une file,
La file de gauche doit ralentir,
La file de droite continue d’avancer et laisse un espace
entre chaque
bicyclette pour que la file de gauche s'intercale.
Droite derrière « DEUX DE FRONT » : cliquez
Le danger vient de l'arrière
Le 1er qui entend ou voit le danger crie « DROITE DERRIÈRE
»,
Les suivants passent le message,
Mettez-vous immédiatement sur une file,
La file de gauche continue d’avancer,
La file de droite ralentit et laisse un espace entre
chaque bicyclette
pour que la file de gauche s'intercale. |